素人苏叶被表哥紧急拉去综艺临时救场，作为空降嘉宾仓促上阵，还意外激活社交悍匪整活系统。他拒绝节目组设定好的剧本，和导演协商争取经费，直播热度暴涨。难吃的盒饭面前他大展厨艺，俘获高冷天后古丽娜。体能任务中灵活变通，逛市场想办法解决伙食，带来诸多欢乐名场面。